Как стать счастливой женщиной
Что такое счастье? До настоящего времени наверно еще ни одна женщина не может дать определенного понятия счастью. Для одного это покупка новой одежды или предмета интерьера, для другого – это частые развлечения и встречи с друзьями, а для кого то тишина и покой в собственном доме и семье. Но и не всегда человек сам для себя может решить что такое счастье.
Способ определения счастья.
Для того, чтобы ответить себе на этот вопрос надо провести анализ того, что в течение жизни доставляет удовольствие и позволяет чувствовать себя комфортно и поможет нам в этом женский сайт LadyVenus.ru. Для удобства проведения анализа можно записать на бумаге занятия, доставляющие радость и удовольствие, и занятия, которые делаешь с неохотой или через силу. Стоит иметь ввиду, что на составление этого списка может уйти не день и не два, а несколько недель, а может быть и месяцев. Поскольку каждый день человек занимается разными делами, некоторые из них могут повторяться только раз в несколько недель. Поэтому процесс определения счастья конкретно для себя довольно трудоемкий и требует особой внимательности. Главное при составлении такого графика четко отделять положительные дела от отрицательных.
На пути к счастью.
После того, как самое главное дело выполнено – определены действия и события, которые приносят удовольствие, следует делать все возможное для того, чтобы в течение каждого дня заниматься только теми делами, и переживать только те события, которые приносят радость. Нужно стараться организовать день так, чтобы были правильно расставлены приоритеты в соответствии с планом, который можно изложить в двух столбцах:
• Желания, там где будут все события со словом «хочу»
• Потребности, там где будут все события со словом «могу».
При формировании такого анализа необходимо указывать реальные планы, которые действительно могут осуществиться. Так можно оградить себя от ненужных разочарования впоследствии.
Достижение цели.
Вот и пройдены основные этапы на пути к окончательному состоянию счастья: составлен план действия, начата его реализация в жизнь, день за днем все приближаешься к окончательному пониманию этого термина. Но для того, что полноценно ощутить это чувство следует соблюдать несколько нехитрых, но требующих к себе внимания правил:
• Освободиться от всех отрицательных и негативных эмоций: обида, злость, лень.
• Занять свой досуг спортом, ходьбой, бегом, плаванием, то, что доставит удовольствие.
Если сейчас в жизни не хватает радости и счастья, можно попробовать применить данные рекомендации, и возможно в будущем можно будет добиться счастливой и безоблачной жизни.